mise à jour prend toute la bande passante

[Ursul042020]

Bonjour,
J'ai un soucis avec la bande passante prise par les mises à jour de l'OS.
En effet, il y a des matins où lorsque j'allume mon PC, les mise à jour à télécharger sont très volumineuses. Le gestionnaire de mise à jour télécharge les mise à jour automatiquement (car je souhaite que ce soit fait automatiquement), mais le problème vient du fait qu'il monopolise la bande passante, à tel point que charger une page internet met 5mn ; et je ne peux donc pas travailler.
Pour moi, bien que mettre à jour le système soit important, cela ne doit pas m'empêcher d'utiliser le PC.
Ayant une très mauvaise connexion, ça dure des plombes.
Ce matin, 8 mises à jour (firefox, librewolf, thunderbird, un noyau linux, et quelques autres paquets pour presque 1go).
Je n'ai pas trouvé le moyen de mettre en pause le téléchargement.

Y-a-t-il un moyen de limiter le débit de téléchargement, ou bien de demander au système que le téléchargement de ces mises à jour ne soit pas prioritaire par rapport à l'utilisation quotidienne ?

Cordialement